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●詳細レシピ　豆乳クッキー


豆乳クッキーを手作りしてみよう♪

今静かなブームなのです。
ダイエットクッキーなのですが、ダイエット中に空腹のおなかを押さえてくれます。
結構腹持ちがいいのです。
バターなどが多いと感じられる場合少なくしても良いと思います。
豆乳の素ははちみつ入りを使用していますので砂糖は少なめです。
ぜひチャレンジしてね。
材料
無添加豆乳の素（国産大豆使用 50g
小麦粉　７０ｇ
バター　６０ｇ
砂糖　４０ｇ
卵　　1個
バニラエッセンス適宜
黒ゴマ　好みで		 ①バターをバーミックスで練る。
②砂糖をいれてさらに練る。
③卵、無添加豆乳の素（国産大豆使用） を入れスパチュラで混ぜる。
④最後にバーミックスでふるった小麦粉を入れて
混ぜる。
⑤バニラエッセンス、黒ゴマ等入れる。
⑥180度のｵｰﾌﾞﾝで13分。150度に下げて7分
合計20分焼く。



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いちごジャム しそジュース シナモンとごまのケーキ
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